QUANTAS CALORIAS TEM UM OVO? DESVENDANDO O VALOR NUTRICIONAL DESSE ALIMENTO RICO EM PROTEÍNAS
Quantas calorias tem um ovo? Essa é uma pergunta frequente para quem busca uma alimentação saudável e balanceada. Além de ser uma fonte rica em proteínas, o ovo é um alimento versátil e fácil de incluir em diversas receitas. Nesta matéria, vamos explorar o valor nutricional do ovo e mostrar como ele pode ser uma …