Sálvia: Uma Aliada Poderosa para o Corpo e a Mente
Se você está montando um jardim medicinal em casa e busca uma planta cheia de propriedades incríveis, a sálvia merece […]
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Se você gosta de temperar as suas receitas com aquele aroma irresistível e, de quebra, quer uma planta cheia de
Se você está montando seu próprio jardim medicinal, a erva-cidreira, também conhecida como melissa, é daquelas plantas que simplesmente não
Se você está montando seu jardim medicinal em casa, o alecrim é uma daquelas plantas que não podem, de jeito
Se você está pensando em montar um jardim medicinal em casa, a camomila também é daquelas plantas que não podem
Se você está pensando em montar um jardim medicinal em casa, a hortelã é uma daquelas plantas que não podem
Imagine abrir a janela e encontrar um cantinho cheio de ervas perfumadas, cores vibrantes e muito mais do que beleza:
A prática da alimentação consciente, também conhecida como mindful eating, tem ganhado destaque nos últimos anos como uma alternativa simples,
O jejum intermitente tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil e no mundo como uma estratégia eficaz para o